スマイルナースライフ

50代になると、何もしなくても美肌をキープできるというわけにはいかないなと感じます。 肌のハリ、小じわ、くすみなど、 年齢とともに気になることは少しずつ増えていきます。 そんな中で私が続けているのが、ジェネシスという美容施術です。 ピピピピピ...

元気を出したい時や、少し気持ちを整えたい時は、ビジネス本を読んでいます。 活躍されている方の考え方や、行動力に触れると、「私も頑張ろう」って自然と思えるんです。 学ぶことも多くて、目標を持って前に進む原動力にもなっています。 今日は美容院で...

今まで読んだ本の中で、ずっと心に残っている言葉があります。 「人生で一番大切な仕事は思い出作り」 忙しく働いていると、毎日をこなすことで精一杯になることもあるけれど、ふと思い返すと、心に残っているのは“あの日楽しかったな”と思える時間だった...

20代の頃は美容皮膚科に勤務していた時期もあり、今も皮膚科クリニックで働きながら、美容皮膚科にも携わっています。 新しいコスメや美容施術も大好きですが、年齢を重ねるほど感じるのは、毎日の小さな積み重ねの大切さ。 日々の生活習慣が肌に表れると...

先月、退職するスタッフへ、感謝の気持ちを込めてギフトを選びました。 明るくて、周りへの気配りも自然にできて、患者さんからも信頼されていた方。 唯一無二の存在でした。 PRADA BEAUTYのコスメとMAISON CACAOのクッキーを。 “自分ではなかなか買わない...

夜の日本橋。お散歩にちょうどいい季節になってきました。 偶然すてきなビストロをみつけてVINOSITY maxime 日本橋へ。 テラス席で夜風が心地いい。 ワインをいただきながら福徳神社を眺めて、都会で静かな時間を過ごせました。 このままずっと、こんな幸...

ずっと楽しみにしていたハリーウィンストンのアフタヌーンティー✨ この日のためにお仕事がんばろうって思えて、忙しい日も少し乗り越えられた気がします。 景色も空間も特別で、心まで満たされたご褒美時間でした。 また明日から頑張れそう！

GINZA SIXに行くと気持ちが整う気がします。昨日も、ふらりと立ち寄ってみました。 銀座　真田　SIXで、お蕎麦をゆっくりいただきました。美味しいものいただくって、とっても幸せ。食のセンスも素敵な友人におすすめしてもらったこちらのお店は、落ち着い...